Ormoni & Terapie

Per anni ho sentito cose che gli altri non sentivano. Formicolii, punture di spillo, la sensazione di ragni che camminano sulla pelle. "Sarà lo stress", mi dicevano. Invece era il mio corpo che parlava.

La conoscevo come antidolorifico naturale. Ha spento il dolore cronico, sì — ma ha fatto molto, molto di più. Ha rimodellato il mio corpo in modi che non avevo letto da nessuna parte.

Ero una fan delle vitamine del gruppo B. Con tutto quello che gestivo, come potevo non farne il bagno? Finché non sono andata KO. Il cervello sembrava friggere. E la colpa era di quello che doveva aiutarmi.

"Tanto è idrosolubile, l'eccesso lo butti via con la pipì." Falso. Gravemente falso. Il corpo non è un colabrodo — e la vitamina C lo dimostra meglio di qualsiasi altro integratore.

Ho provato le megadosi. Ho provato le dosi minime. In entrambi i casi stavo male. Il problema non era quanto prendevo — era che il mio corpo non riusciva a usarla. E nessuno me lo aveva detto.

Piridossal-5-fosfato, metilcobalamina, Quatrefolic®, liposomiali... Sulla carta sembra il massimo della scienza. Poi ho capito che "più biodisponibile" non significa automaticamente "meglio per te".

La medicina ci ha insegnato che la menopausa è una carenza da colmare con gli estrogeni. Ray Peat ha smontato questa narrazione pezzo per pezzo. E io ne ho avuto la prova sulla mia pelle — quindici anni di TOS.